2023.11.21
変形性膝関節症の改善・予防に大切なこと
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2023/09/24
姿勢矯正
腰痛
体のゆがみ
足・関節の悩み
変形性膝関節症の改善・予防に大切なこと
9月23日、変形性膝関節症の研修会に参加してきました。
変形性膝関節症は、膝関節の軟骨が摩耗して痛みや腫れ、動きに制限が出る病気です。
50代の2人に1人が罹患しているといわれています。
改善や予防には、お尻と股関節の筋肉を鍛えることが大切です。
これらの筋肉は、膝関節を支える役割を担っています。
当院では、筋肉だけでなく、関節の柔軟性やバランス感覚も含めて施術を行います。
痛みや不自由さでお悩みの方は、ぜひご相談ください。
#変形性膝関節症 #改善 #予防 #お尻 #股関節 #筋肉 #関節 #柔軟性 #バランス感覚 #施術
9月23日、変形性膝関節症の研修会に参加してきました。
変形性膝関節症は、膝関節の軟骨が摩耗して痛みや腫れ、動きに制限が出る病気です。
50代の2人に1人が罹患しているといわれています。
改善や予防には、お尻と股関節の筋肉を鍛えることが大切です。
これらの筋肉は、膝関節を支える役割を担っています。
当院では、筋肉だけでなく、関節の柔軟性やバランス感覚も含めて施術を行います。
痛みや不自由さでお悩みの方は、ぜひご相談ください。
#変形性膝関節症 #改善 #予防 #お尻 #股関節 #筋肉 #関節 #柔軟性 #バランス感覚 #施術
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整体院Ciel
住所：東京都中央区日本橋富沢町16-5 日本橋SGビル5F
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